3 、生素食物荔枝、生素食物
1 、生素食物木瓜、生素食物李子 、生素食物韭菜、生素食物草莓 、生素食物榴莲 、生素食物红苋菜 、生素食物山竹 、生素食物蔬菜 ：竹笋 、生素食物腐竹 、生素食物释迦、生素食物川七 、生素食物大豆卵磷脂等；
2 、豆类 ：豆腐 、芽菜 、龙须菜 、水果 ：金橘 、龙眼 、腰果 、麦芽等；
4 、简介 ： 含维生素b的食物有哪些呢
？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下
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含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。黑枣等 。豆浆、核仁 ：杏仁、油菜花 、
罗勒 、